Sıhhi tesisattan anlamayanlar için uygulanabilecek ipuçları

Bir binada yaşıyorsanız, evinizde sıhhi tesisat bulunduğunu söyleyebiliriz. Tabii büyük ihtimalle sıhhi tesisat konusunda uzman olmadığınızı da ekleyebiliriz. Yine de, bakım yapmak önemlidir. Meydana gelebilecek problemleri önlemenin veya bunlara gecikmeden müdahale etmenin faturalarınızı düşürmesini bir kenara bırakırsak, bakımsız bir sıhhi tesisat sistemi Lejyoner hastalığı gibi bazı ciddi hastalıklara yol açabilir. Neyse ki, temel sıhhi tesisat […]

Devamını Oku
Hemen edinebileceğiniz 10 sürdürülebilir alışkanlık

Sadece İstanbul’da her bireyin yılda 287 kg çöp ürettiği ülkemizin genelinde yalnızca 829 geri dönüşüm tesisi var. Çevko ve DenizTemiz Derneği gibi örgütler çevre konusunda birçok çalışma yürütse de bu çabalar tek başına yeterli değil. Artış gösteren çöp üretimi ve yetersiz geri dönüşüm karşısında, kişilerin bilinç düzeyinin artması ve bireysel tedbirlerle çevreye özen göstermemiz her […]

Devamını Oku
Çocuklarınızın sınavlarında başarılı olmasına yardım edin

Lise, üniversite, yeterlilik testleri, ara sınavlar… Çocuklar eğitim hayatı boyunca sınavdan sınava koşarken ebeveynler olarak siz de bu koşturmacanın içinde çocuğunuzla birlikte strese giriyorsunuz. Kabul etmemiz gerekir ki kimse sınavları iple çekmez! Ancak çocuklar düzgün sınava hazırlanmamışsa, büyük bir baskı altında olduğunu hissediyorsa veya fiziksel olarak iyi durumda değilse çok daha fazla strese girebilir. Ancak […]

Devamını Oku
Yirmili ve otuzlu yaşlar için mükemmel hobi fikirleri

Harika bir hobi, eğlenceden daha fazlasını kapsar. Ayrıca yeni arkadaşlar edinmenin, yeni beceriler kazanmanın, hatta kişisel gelişimin anahtarı olabilir. Ancak doğru hobiyi bulmakta zorlanabilirsiniz. Bu yüzden, eğer ilhama ihtiyacınız varsa, işte ilk adımı atmanızı sağlayacak üç öneri. Bir münazara grubuna katılın Münazara, eğlenceli olmasının yanı sıra, kalabalık önünde konuşma ve eleştirel düşünme becerilerinizi geliştirmenin harika […]

Devamını Oku
Yangınla ilgili bilgileriniz yeterli mi? Testimizi çözün

Yangınların %90’ının insan hatasından kaynaklandığı bilinmektedir. Evlerde yangın çıkmasına yol açabilecek pek çok neden olsa da, ülkemizde önde gelen nedenler arasında sigara ve elektrik kontağı en başta yer almaktadır. Yangın güvenliği konusunda yaygın olarak bilinen birçok risk bulunabilir, ancak haberinizin bile olmadığı başka riskler de olabilir. Yangınla ilgili bilgilerinizin ne kadar yeterli olduğunu öğrenmek ve […]

Devamını Oku
Kendi işinizi kurmakla ilgili bilmeniz gereken her şey

Yeni girişimlerin %99,8’ini KOBİ’lerin oluşturduğu ülkemizde, finansmandan piyasada tutunmaya kadar birçok kriteri hesaba katarak iş kurmak gözünüzü korkutabilir. Halbuki yeterince iyi bir iş planınız varsa KOSGEB’den melek yatırımcılara kadar birçok farklı kaynaktan destek bulabilirsiniz. İster yenilikçi bir şirket kuruyor, ister bir plajda dizüstü bilgisayarınızla çalışıyor olun, günümüzde sahip olduğumuz teknolojilerle kendi işinizi kurmak artık hiç […]

Devamını Oku
Küçük işletmelerde finansal hesaplar nasıl yapılmalı?

Türkiye’deki toplam girişim sayısının %99,8’ini meydana getiren KOBİ’ler, toplam istihdamın %72,4’ünü yaratmaktadır. Bununla birlikte, büyük ölçekli şirketlerin imkanlarından yoksun oldukları için, küçük işletmeler hem idari işlerde hem de ticari anlamda birçok sıkıntı yaşayabilir. KOSGEB gibi kurumların maddi destekleri başarıya ulaşma yolunda yardımcı olsa da başarılı olmanızı sağlayacak en önemli etken işinize her yönüyle hakim olabilmektir. […]

Devamını Oku
Farkındalığın iş hayatındaki 5 faydası

Meditasyon ve nefes egzersizleri barındıran basit bir uygulama olan farkındalık, ana odaklanmanıza yardımcı olur. İş hayatında ise birçok başarılı girişimcinin ve ileri görüşlü işletmenin güvendiği bir araçtır ve bu alanda pek çok eğitim programı bulunabilir. İşte farkındalığın odaklanmayı, üretkenliği ve genel olarak ekibinizin iyiliğini geliştirmek için bu kadar güçlü bir araç olmasının nedenleri. Yaratıcılığı ve […]

Devamını Oku
Evinizdeki atıkları azaltmanın kolay yöntemleri

Evde çıkan atıkları azaltmak, gezegenimizin sağlığı için olduğu kadar, yaşam tarzınız ve bütçemiz için de çok faydalıdır. Bununla birlikte, bazen, yoğun geçen bir günden sonra bunu düşünecek haliniz bile kalmaz. Halbuki, atıklarınızı azaltmayı ve geri dönüştürmeyi rutininize eklemeniz bu bilincin yerleşmesi ve çevrenize de yayılması açısından çok faydalı olabilir. Atıklar arasında organik atıkların (%54) ve […]

Devamını Oku
Kendinize nezaket göstermenin ve şefkat geliştirmenin yolu

Öz şefkat veya kendinize nezaket göstermek kulağa basit gelir ama uygulaması zordur! Neredeyse hepimiz çoğunlukla düşük özgüven veya diğer sorunlar neticesinde kendimize karşı gerektiği kadar nazik olma konusunda zorlanırız. Öz şefkatin hem psikolojik hem de daha güçlü bir bağışıklık sistemi ve daha iyi sosyal bağlantılar gibi fiziksel faydaları olabileceğini ortaya koyan çalışmalar, hayatınızda daha fazla […]

Devamını Oku